Trainingsbeginn: 11:13:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:58 Std.

Herzfrequenz: 139 / 217 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.4 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 41 km/h

Pace: 2:18/km / 1:27/km

Trittfrequenz: 77 / 99 U/min

Leistung (Watt): 233 / 686 W

Normalisierte Leistung: 254 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 884 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 4.3 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)