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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

13:44:59 Uhr

05:04:52 Std.

05:03:30 Std.

157 / 181 bpm

110.86 km

21.9 / 58.3 km/h

2:44/km / 1:01/km

460 m

etwas härter (5 / 10)

4957 kCal

MTB

GA2>70-80%

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Schönbuchrunde

Wolkig bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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