Trainingsbeginn: 10:57:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:14:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:13:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:13:46 Std.

Herzfrequenz: 143 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.28 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 41.8 km/h

Pace: 2:14/km / 1:26/km

Trittfrequenz: 83 / 110 U/min

Leistung (Watt): 232 / 905 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1759 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Vortrieb

Wetter: Stark bewölkt bei 2.7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)