axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:59:07 Uhr

01:31:02 Std.

00:01:44 Std.

01:30:39 Std.

01:30:39 Std.

145 / 173 bpm

40.2 km

0.6 / 37.6 km/h

1:40:0/km / 1:35/km

79 / 96 U/min

232 / 310 W

242 W [1.04]

0.72

sehr leicht (3 / 10)

1261 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 4 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


4,0°C,IDR 6mal 6min EB-K

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