Trainingsbeginn: 06:56:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:01:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:35 Std.

Herzfrequenz: 130 / 255 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.5 km

Geschwindigkeit: 0.8 / 99.9 km/h

Pace: 1:15:0/km / 0:36/km

Trittfrequenz: 85 / 183 U/min

Leistung (Watt): 179 / 219 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 652 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 10.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)