Trainingsbeginn: 15:33:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:01 Std.

Herzfrequenz: 126 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.8 km

Geschwindigkeit: 33 / 40.9 km/h

Pace: 1:49/km / 1:28/km

Höhenmeter: 131 m

Trittfrequenz: 90 / 103 U/min

Leistung (Watt): 150 / 300 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.06]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 753 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 24 ° C