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dawi Mann » Trainingstagebuch

16:04:54 Uhr

01:54:31 Std.

137 / 152 bpm

16.38 km

8.6 / 14.1 km/h

6:58/km / 4:15/km

sehr leicht (3 / 10)

1192 kCal

Laufen

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Heute bin ich mal eine ganz neue Runde gelaufen.
Stadtlohn - Gescher - Stadtlohn.
Schön langsam, ganz nach Plan.

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