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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

13:55:04 Uhr

00:59:58 Std.

01:03:56 Std.

142 / 155 bpm

30.92 km

30.9 / 44.2 km/h

1:56/km / 1:21/km

etwas härter (5 / 10)

1493 kCal

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Irxleben B1

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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