Trainingsbeginn: 07:06:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:46 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:53 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:53 Std.

Herzfrequenz: 138 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.37 km

Geschwindigkeit: 38.3 / 45 km/h

Pace: 1:33/km / 1:20/km

Trittfrequenz: 85 / 102 U/min

Leistung (Watt): 184 / 273 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1372 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: 10.8 ° C