Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Werbung deaktivieren

Schnurri Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

03:30:00 Std.

140 / 180 bpm

70.00 km

1700 m

sehr hart (7 / 10)

2350 kCal

Radfahren

Entwicklungsbereich

mtb kaufen

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Start, Siebenlinden, Kernerturm runter, rauf, Bayer Werk,
Stettener Bach, Rehm, Zell, Stumpenhof, Reichenbach, Schlichten, Baach, Aichelberg, Schanbach, Blondine, Stettener Bach, Bayerwerk, Siebenlinden Heim

7 Schurwaldanstiege,
Bergauf ziemlich ran an Anschlag (bis Puls 180), nur 1 Anstieg (Rehm)recht locker

=> Formtest WOMC Offenburg 16.05.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.