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maka73 Mann » Trainingstagebuch

21:01:07 Uhr

00:40:25 Std.

162 / 172 bpm

7.19 km

10.7 / 13.9 km/h

5:36/km / 4:18/km

68 m

etwas härter (5 / 10)

534 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zu Zweit eine große schnelle Runde gelaufen.

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