Trainingsbeginn: 16:57:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:57 Std.

Herzfrequenz: 125 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.03 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 52.5 km/h

Pace: 2:13/km / 1:08/km

Höhenmeter: 621 m

Trittfrequenz: 71 / 97 U/min

Leistung (Watt): 211 / 355 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.21

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 919 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro