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kurt007 Mann » Trainingstagebuch

20:30:00 Uhr

00:30:17 Std.

140 / 175 bpm

10.34 km

20.5 / 27.0 km/h

2:55/km / 2:13/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

315 kCal

Rollentraining

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


hohe Kadenz

einbeinig

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