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htw2273 Mann » Trainingstagebuch

20:50:30 Uhr

01:40:46 Std.

01:40:35 Std.

01:40:20 Std.

133 / 155 bpm

50.00 km

29.7 / 35.9 km/h

2:01/km / 1:40/km

89 / 107 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rollentraining

Ausdauertraining

50 KM Rolle

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