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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:16:03 Uhr

00:48:25 Std.

00:48:26 Std.

00:48:26 Std.

00:48:26 Std.

122 / 135 bpm

30.84 km

38.2 / 52.0 km/h

1:34/km / 1:09/km

137 m

87 / 122 U/min

259 / 300 W

262 W [1.01]

0.82

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

797 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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