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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

17:33:00 Uhr

00:31:18 Std.

142 / 163 bpm

5.70 km

10.9 km/h

5:30/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Wolkig bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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