Mario-Tria-Hilden
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Trainingstagebuch
12:44:43 Uhr
01:34:12 Std.
142 / 155 bpm
(?)
15.00 km
9.6 / 22.4 km/h
6:15/km / 2:40/km (?)
577 m
ziemlich einfach (4 / 10)
1568 kCal
Laufen
Grundausdauer
Pungshaus-Stadtwald-Pungshaus 15 KM
Wolkig
Trainingsbemerkung
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