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Trainingsbeginn: 07:23:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:11 Std.

Distanz: 24.44 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 48.5 km/h

Pace: 2:27/km / 1:14/km

Höhenmeter: 762 m

Trittfrequenz: 100 / 127 U/min

Leistung (Watt): 230 / 260 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 901 kCal

Sportart: Fahrrad - ErgoBike

Bereich: Grundlagen-Ausdauer 1

Material: ErgoBike kaufen

Strecke: Waldegg - Hohe Buche - Teufen - Schäflisegg »

Wetter: Indoor bei 0 ° C