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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

8.00 km

8.0 km/h

7:30/km

210 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Laufen von der Sudelfeld Bergunterkunft zum Tatzelwurm und wieder hoch - Laufpartner a Marathonfreak.... auauauauauau

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