Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

11:08:34 Uhr

03:14:19 Std.

03:14:01 Std.

03:07:17 Std.

03:08:38 Std.

139 / 174 bpm

90.33 km

27.9 / 52.3 km/h

2:09/km / 1:08/km

87 / 120 U/min

154 / 959 W

173 W [1.12]

0.67

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1681 kCal

Cycling

Endurance

Specialized Tarmac SL2 kaufen

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


ext. RF 65%

Einen Gang w.hlen der es erm.glicht ohne Boucen eine Kadenz von 90-110U/min(!) in der Zielherzfrequenz zu treten.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.