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stefan13 Mann » Trainingstagebuch

09:40:00 Uhr

00:23:00 Std.

165 / 187 bpm

3.80 km

9.9 / 12.0 km/h

6:03/km / 5:0/km

330 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Laufband - Fitness

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


9-12 km/h
1% steigung

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