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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

07:00:28 Uhr

01:01:15 Std.

01:02:46 Std.

147 / 164 bpm

9.76 km

9.6 / 12.2 km/h

6:15/km / 4:55/km

ziemlich einfach (4 / 10)

944 kCal

Laufen

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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