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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

09:13:00 Uhr

04:05:23 Std.

04:11:49 Std.

03:42:19 Std.

126 / 153 bpm

101.90 km

24.9 / 53.3 km/h

2:24/km / 1:07/km

1184 m

65 / 93 U/min

hart (6 / 10)

3441 kCal

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Ausdauertraining

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Sempach

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


In Sempach Rennvelo Wasen i / E

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