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dawi Mann » Trainingstagebuch

18:15:46 Uhr

00:19:18 Std.

187 / 191 bpm

5.00 km

15.5 / 21.2 km/h

3:52/km / 2:49/km

Maximalbelastung (9 / 10)

360 kCal

Laufen

Wettkampf

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Ein perfekter Lauf auf einem sehr anspruchsvollen Kurs!

Ich war die ganze Zeit am Limit!

Mehr ging nicht!

Mein Ziel habe ich mehr als Erreicht!
Mit der Zeit hätte ich nie gerechnet!
Ich bin so unfassbar glücklich!

Irre! :)

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