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stefan13 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Uhr

01:07:57 Std.

177 / 204 bpm

12.12 km

10.7 / 17.6 km/h

5:36/km / 3:24/km

953 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Marzling - Weihenstephan

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


mit 1 km schnell und steigerungslauf

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