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Trainingseinheit
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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:15:00 Uhr

01:58:17 Std.

142 / 182 bpm

43.89 km

23.8 / 65.4 km/h

2:31/km / 0:55/km

575 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1535 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


fahrzeit 01:50:27

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