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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

05:51:59 Uhr

01:23:45 Std.

01:23:44 Std.

151 / 170 bpm

14.96 km

10.7 / 13.5 km/h

5:36/km / 4:26/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1287 kCal

Laufen

Grundlagen-Ausdauertraining

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Weingartshof

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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