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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

05:28:00 Std.

143 / 165 bpm

138.00 km

25.2 km/h

2:22/km

1521 m

hart (6 / 10)

4390 kCal

Rennrad

Ausdauertraining SB

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Schärding-Wernstein-Schadenberg-Haibach-Obernzell-Jochenstein-GOTTSDORF-Niederranna-Neukirchen-Peuerbach-Steegen-Kallham
Erich und Robert

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