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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

16:20:00 Uhr

01:05:00 Std.

13.45 km

12.4 km/h

4:50/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

Saucony Virrata kaufen

TXL <-> Ostbahnhof

Stark bewölkt bei 12 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rucksack hat sich geöffnet - hoffe ,dass meine Mammutmütze und meine PI-Jacke im Büro gelieben sind...

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