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halbis Frau » Trainingstagebuch

01:18:58 Std.

01:17:25 Std.

165 / 197 bpm

12.23 km

9.3 / 12.3 km/h

6:27/km / 4:52/km

32 m

etwas härter (5 / 10)

1043 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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