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Chronos Mann » Trainingstagebuch

07:04:56 Uhr

00:44:37 Std.

00:42:25 Std.

00:43:46 Std.

00:47:05 Std.

131 / 164 bpm

21.41 km

28.0 / 41.2 km/h

2:08/km / 1:27/km

60 m

93 / 111 U/min

229 / 708 W

256 W [1.12]

0.90

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Rennrad

D=>RüLi

Arbeitsweg

Wolkig bei 11.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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