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Trainingseinheit
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Heweg Mann » Trainingstagebuch

17:25:00 Uhr

00:47:47 Std.

148 bpm

10.00 km

12.6 km/h

4:45/km

etwas härter (5 / 10)

730 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Schillerpark 10

Wolkig bei 14.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Noch Muskelkater in Beinen und Oberkörper haben die Einheit erschwert.

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