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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

11:10:55 Uhr

00:22:05 Std.

00:23:04 Std.

00:23:06 Std.

00:23:06 Std.

145 / 158 bpm

11.35 km

29.5 / 47.7 km/h

2:02/km / 1:15/km

195 m

100 / 115 U/min

273 / 275 W

273 W [1.00]

0.98

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

398 kCal

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Michaelsberg »

Indoor bei 7.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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