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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

12:06:00 Uhr

01:07:10 Std.

142 / 164 bpm

29.60 km

26.3 / 44.2 km/h

2:16/km / 1:21/km

114 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

900 kCal

Rad

GA2

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Arbeitsweg hin »

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


HF Limits: 122-153



Durchschnittl. Herzfequenz

Rekom: 0-109
GA1 : 110-136
GA2 : 137-145
EB : 146-163
SB : 164-182

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