Herkules hat am trainiert
Das Training war
ziemlich einfach
Durchschnitt ist verfälscht, gestern noch 2.5 km Radfahren mit Diana geübt
Trainingsbeginn:
08:00:00
Trainingsdauer:
01:36:26
Sportart:
Radeln
(»)
Bereich:
Ausdauertraining
(»)
Material:
Kettler Alu - Rad
(»)
Strecke:
Weg zur Arbeit und zurück
(»)
Distanz:
30.16
km
Geschwindigkeit:
18.8
/
55.0
km/h
Pace:
00:03:11/km
≈
3.2 min/km
(?)
Wetter:
sonnig, heiter
bei
26.0 ° C
Wind:
Frische Brise (5 Bft)
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