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a763764 Mann » Trainingstagebuch

06:10:02 Uhr

01:36:51 Std.

01:36:49 Std.

01:33:58 Std.

148 / 169 bpm

48.94 km

30.3 / 58.9 km/h

1:58/km / 1:01/km

385 m

88 / 107 U/min

hart (6 / 10)

2173 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


vor dem Morgenessen / extrem müde Beine

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