Trainingsbeginn: 10:10:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:53 Std.

Herzfrequenz: 133 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.38 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 49.1 km/h

Pace: 3:11/km / 1:13/km

Höhenmeter: 1176 m

Trittfrequenz: 94 / 98 U/min

Leistung (Watt): 229 / 230 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1502 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Strecke: Stattegg MTB Marathon

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)