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cschenk Mann » Trainingstagebuch

16:25:00 Uhr

00:52:30 Std.

150 / 190 bpm

23.37 km

26.7 / 59.6 km/h

2:14/km / 1:0/km

82 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: über Konrad-Adenauer Straße nach Baunatal

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Herzfrequenz geschätzt.

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