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kiar Mann » Trainingstagebuch

20:00:26 Uhr

00:41:20 Std.

00:41:21 Std.

00:41:21 Std.

00:41:21 Std.

131 / 163 bpm

18.75 km

27.2 / 42.4 km/h

2:12/km / 1:24/km

133 m

79 / 101 U/min

153 / 380 W

167 W [1.09]

0.80

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

426 kCal

Mountenbiken

Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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