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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

15:10:02 Uhr

00:41:11 Std.

00:41:09 Std.

168 / 178 bpm

10.00 km

14.6 / 19.6 km/h

4:06/km / 3:03/km

17 m

sehr leicht (3 / 10)

652 kCal

Laufen - Wettkampf

Laufen-Wettkampf <= 10km

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Einmalige Strecke / Variante

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Geretsrieder Stadtlauf, gut gelaufener Wettkampf, Platz 51 von 253, Nr. 10 AK von 26.
Eine Zwischenzeit vergessen zu stoppen

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