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Flagg Mann » Trainingstagebuch

11:54:34 Uhr

02:43:03 Std.

45.24 km

16.6 / 57.1 km/h

3:36/km / 1:03/km

636 m

1514 kCal

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Mit Frank und Kai eine große Runde bei Medebach gefahren.

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