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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

16:25:00 Uhr

03:39:29 Std.

137 / 162 bpm

72.78 km

27.9 / 51.1 km/h

2:09/km / 1:10/km

142 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1435 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 13.6 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Freitags Training, bei HJ im Laden vorbeigeschaut

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