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Tomcat01 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:12:13 Uhr

01:16:00 Std.

01:16:02 Std.

01:16:02 Std.

01:16:02 Std.

129 / 181 bpm

19.65 km

15.5 / 43.9 km/h

3:52/km / 1:22/km

1133 m

58 / 127 U/min

204 / 605 W

208 W [1.02]

1.16

 
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1013 kCal

Rad

Ausdauertraining Ergo

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Trainingsbemerkung


RLV Col d´Allos

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