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Trainingseinheit
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papazelda Mann » Trainingstagebuch

11:17:00 Uhr

02:18:00 Std.

118 / 163 bpm

60.50 km

25.8 / 39.3 km/h

2:19/km / 1:31/km

334 m

66 / 101 U/min

139 / 407 W

erholend (1 / 10)

1063 kCal

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Regeneration

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Regenerations Training

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