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Trainingseinheit
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papazelda Mann » Trainingstagebuch

16:51:00 Uhr

02:03:00 Std.

151 / 178 bpm

59.00 km

28.8 / 52.6 km/h

2:05/km / 1:08/km

575 m

74 / 94 U/min

191 / 521 W

sehr leicht (3 / 10)

1390 kCal

Rennrad

Sportlich und intensiv

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


VUD Dommeldange

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