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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:36:15 Uhr

03:34:30 Std.

03:29:46 Std.

03:26:04 Std.

03:24:00 Std.

133 / 168 bpm

113.52 km

32.5 / 67.0 km/h

1:50/km / 0:53/km

84 / 167 U/min

164 / 650 W

188 W [1.15]

0.80

 
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hart (6 / 10)

1536 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

19.1 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4X2M250W2M130W5M260W10M150W2M180W85T)

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