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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:06:00 Std.

13 km

11.8 km/h

5:05/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

Saucony Virrata kaufen

Sutschketal

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Immernoch krank - Sinusitis oder ERkältung. Rechter Fuss langsam besser (gestossen) Linkes Auge macht wieder stress

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