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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

08:54:41 Uhr

03:01:28 Std.

02:57:20 Std.

02:19:37 Std.

02:34:08 Std.

162 / 189 bpm

106.99 km

35.4 / 60.4 km/h

1:41/km / 0:59/km

90 / 166 U/min

278 / 1002 W

308 W [1.11]

1.19

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

2329 kCal

Cycling

RTF

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


RTF Elbe-Classic

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