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Trainingseinheit
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JohannesPeter Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

01:05:00 Std.

138 / 152 bpm

10.50 km

9.7 km/h

6:11/km

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Ausdauertraining

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diverse Training mit Heike

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


leichte Laufeinheit

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