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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Pilates/Yoga

Koordination, Stabilisation, Technik

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Yoga vorm Laptop (6A)
Ein paar Variationen und neue Übungen... insgesamt recht anstrengend.

"Und schön die Augen geschlossen halten, damit das Prana nicht herausfließt!" :+

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


aus dem Auge? Iiiih ...

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Hach, dieses spirituelle Zeug ist auch irgendwie nicht so meins.
Vielleicht schaff ich es ja irgendwann mal in einen echten Yoga-Kurs ohne so gequatsche... ;)

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