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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Pilates/Yoga

Koordination, Stabilisation, Technik

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Yoga vorm Laptop (6A)
Ein paar Variationen und neue Übungen... insgesamt recht anstrengend.

"Und schön die Augen geschlossen halten, damit das Prana nicht herausfließt!" :+

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Kommentare

1. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Hach, dieses spirituelle Zeug ist auch irgendwie nicht so meins.
Vielleicht schaff ich es ja irgendwann mal in einen echten Yoga-Kurs ohne so gequatsche... ;)

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